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心理教育

初高中衔接中学生心理变化与适应方法
高中阶段孩子要完成由少年到青年的心理转变，这标志着一个新的成长阶段的来临。而qy30千赢国际新生的适应状况，又直接影响着学生整个高中阶段的各项发展。如果出现“不适应”症状，应该怎样解决呢？一、初高中衔接过程中学生的心理变化 &2020-09-11
学生返校复学后如何进行心理调适？
不少同学天天念着“好想开学啊”，不过真正开学了，突然发觉这句话后面还藏着各种各样的情绪。其实也不要过分担心，只要了解情绪背后的想法，悉心进行心理调整，相信定能春风化雨，整理好心情迎接好这新学期！面临的心理疏导压力面对学校生活：一时不能适2020-06-08
距离高考只剩一个多月，如何克服考前焦虑？
已经记不清这是今年收到的关于高考焦虑的第几个邮件了…… 人在面对重大、危急的事情，产生的烦躁、着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等情绪的状态，称之为焦虑。高考作为一个学生人生中重要的一个分岔路口，它的结果决定了一个人在成长过程中的2020-05-29
课堂教学管理中的4个心理学通识
作者简介：钟志农，全国名师工作室联盟顾问，全国第一位中小学心理健康教育特级教师，浙江省名师名校长工作站心理健康教育首席导师兼app导师，浙江省学校心理学与心理咨询专业委员会副秘书长，浙江省优秀教师，浙江省首届“十佳app”，全国中小学心理健康教2020-05-19
高三学生复学后如何进行心理调适？
高三学生结束了居家备考生活，接着迎来了复课复学、高考延期等挑战，这些学习和生活上的变化，都可能给高三毕业班学生带来心态上的起伏。备考时间紧迫、同伴竞争、父母期待、成绩波动、不合理的自我定位等等都会引起心理能量消耗，影响备考状态。其实，任何人2020-05-19
复学后老师们该如何进行心理调适？
为帮助老师们更好地引导学生积极适应新的学习生活和进行及时有效的自我关怀，我们依据心理援助模型LPC-MT给老师们分享一个具体且操作性强的方法，并对老师们在返校后会遇到的三个常见问题提供详细的心理调适指引—— 1.教师如何应对压力，适应2020-05-19
【生涯规划】人生不能彩排，生涯可以规划
人生没有彩排每天都在现场直播没有现成的脚本我们一边演，一边写我们迷茫，我们焦虑总怕行差踏错...... 6月21日晚，沧州市教育局教科所与我校生涯规划教育团队、高二年级部联合2019-06-25
高考如强风稳定如山方能胜
高考是每个人一生中非常重要的时刻。如今，距离2019年高考已不足70天，考生们都进入到了最后的冲刺阶段。如何利用所剩不多的时间高效备考，成了不少考生及app此时最为关心的问题。为此，沧州日报记者走访了沧州市第一中学心理教师张静。排2019-04-08
高中生的厌学问题及其解决方案
一、厌学及其表现学习厌倦即厌学，厌学往往是一种不自觉的心理行为。厌学的学生虽然能够在思想上认识到自己的学习与前途和命运的关系，也能够认识到学习与app、老师和同学对自己的态度之间的关系，但他们总是不自觉地对学习感到厌倦。主要表现为对2010-11-19
用阳光心态面对生活
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气　　2010-09-21
赶走自卑
自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念头主宰了你，你2010-09-21
考生心理准备：十招获得良好高考心态
　　曾经有一位高考研究专家表示：考生心态是影响高考成功的主要因素，在所有因素中占50%以上。因此，考生考前的心态调整甚至于重过功课复习。　　一、正确认识自我　　正确认识自我，才不会因为低估自己而丧失机会，也不会因为高估自己而2010-06-05
2010年高考服务手册：心理篇
冷静迎考 app孩子同揽分　　考一天天近了，仅剩一周的时间，从知识上为高考加分已经比较困难，好心态在此时成为决胜高考的关键。本报特邀宜昌市心理学会副秘书长覃军，中国心理卫生协会委员刘超联手为学生、app准备了一份“心灵鸡汤”，赶快细细品尝2010-06-03
11个有益健康的坏习惯
日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的“坏习惯”。　　1.合理发怒有益血压。　　没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血2010-03-16
调查称六成以上中学生心情不好时选择上网
新华网天津2月27日电(记者周润健)最新发布的2009中国未成年人互联网运用状况调查报告显示，六成以上中学生在心情不好时选择上网。　　参与此项调查的专家介绍说，被调查中学生心情不好或是烦闷的时候，选择通过上网进行缓解的比例达64.1%2010-02-28

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